今天第一餐。
对我来说每天两餐饭,九点左右第一餐,十六~十七点第二餐。
第一餐说早餐也可以,第二餐就是晚餐了。
这样很简单。节约了大量做饭时间,可以做很多喜欢做的事。
先生在家上班的时间至少有三分之二,吃饭这件事基本可以和我同步。
儿子周末睡懒觉,也是吃两顿,同步也没问题。
所以,很多说一定要吃三餐的朋友,只是习惯使然。当你习惯了两餐,一定会感觉非常自由,时间突然变多了。尤其做饭的那个人,减少一餐饭,似乎得到了解放似的,也不用操心搭配菜式。但是买菜还是应该多买几样,两餐饭要保证营养,每餐花样尽可能多一点。总之,三餐改成两餐之后,一定会有轻松解放的感觉,不信你试试。

评论

热度(4)

  1. 不停歇的思绪曲一欣 转载了此图片