明明要低碳高脂饮食,今早为何做这么多高碳食物?
新购了两罐椰子油,这几天都用的椰子油做菜,昨晚剩了一点饭,不到150克的样子,就想试试椰子油炒饭是什么味道。结论是比猪油和橄榄油炒饭更香更清爽。
最近一年多没有用过市面上的植物油做菜,总担心这些调和油制作过程中的添加剂问题,做菜都是用猪油和橄榄油代替,现在又可以用椰子油了。感谢瘦龙健康让我认识了椰子油。

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